(PE) LA TECNICA ALEXANDER: MANUAL DE EDUCACION Y CONTROL POSTURAL METODOS Y EJERCICIOS PARA COORDINAR CUERPO Y MENTE - RICHARD BRENNAN

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Nuestro comentario del ebook

El libro "La Técnica Alexander: Manual de Educación y Control Postural" de Richard Brennan es una obra indispensable para aquellos interesados en mejorar la coordinación entre el cuerpo y la mente, así como en corregir y prevenir problemas posturales.

Brennan nos introduce en el mundo de la Técnica Alexander, un método revolucionario que nos enseña a tomar conciencia de nuestros patrones posturales y a liberar la tensión innecesaria en nuestro cuerpo. A través de métodos y ejercicios prácticos, el autor nos guía en el proceso de reeducación postural, permitiéndonos mejorar nuestra salud y bienestar de manera integral.

Este manual se convierte en una herramienta invaluable para todas aquellas personas que buscan una forma natural y efectiva de cuidar su cuerpo. Ofrece una visión holística de la salud, abordando tanto aspectos físicos como mentales, y nos brinda las herramientas necesarias para lograr una postura adecuada y una mayor coordinación entre cuerpo y mente.

Una de las ventajas de este libro es que se encuentra disponible en diferentes formatos, como pdf, epub, mobi y kindle, lo que permite a los lectores acceder a su contenido de manera cómoda y sencilla a través de distintos dispositivos electrónicos. Esto abre la posibilidad de disfrutar de sus enseñanzas en cualquier momento y lugar, ya sea en casa, en el trabajo o en movimiento.

Si estás buscando un recurso completo y práctico para mejorar tu salud postural, educar tu cuerpo y liberar tensiones innecesarias, este libro es para ti. Te invito a descargarlo o leerlo online, y a sumergirte en las enseñanzas de la Técnica Alexander de la mano de Richard Brennan. ¡No te arrepentirás!

Datos del libro

  • Nombre: (PE) LA TECNICA ALEXANDER: MANUAL DE EDUCACION Y CONTROL POSTURAL METODOS Y EJERCICIOS PARA COORDINAR CUERPO Y MENTE
  • Autor: RICHARD BRENNAN
  • ISBN: 9788416965373
  • Editorial: BLUME
  • Idioma: Castellano, Inglés

Sobre este libro

(PE) Técnica Alexander: Manual de Educación y Técnicas de Control Postural y Ejercicios para Coordinar Cuerpo y Mente

Datos del archivo

Lecturas: 1702
Descargas: 850
Formatos: PDF, ePub, Mobi, Kindle
Tamaño: 963 KB
¿Disponible? Si

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